anima

Herzlich willkommen bei anima, dem Coaching-Portal für Frauen in der ab jetzt NOCH BESSEREN (!!!) 2. Lebenshälfte! Ich freue mich, dass Sie hier bei mir sind!

Anima – das ist Frauen-Coaching mit Herz, Hirn und Humor!

Seien wir ehrlich, wir haben den Jugendwahn hinter uns und jede Menge Lebenserfahrung im Gepäck. Jetzt wird es Zeit, die Früchte des Lebens zu ernten und die Vorteile des Älterwerdens zu genießen! Lassen Sie uns aus unnötigen Dramen aussteigen und dafür Kraftschätze in uns heben! Ein Hoch auf die 2. Lebenshälfte, in der wir uns nicht mehr jeden Modetrend diktieren lassen, wir aus dem Schatten anderer selbstbewusst hervortreten und das Glücklich-Sein nicht mehr auf irgendwann verschieben! Weil wir es uns wert sind…!!!

Mein Name ist Barbara Blattner und ich bin Ihre Ansprechpartnerin, wenn es darum geht, ihrer Sehnsucht nach Erfüllung Raum zu geben!

Anima - 3 Wege, die zusammengehören:

Selfcare-Management, Stessmanagement und Spiritual Healing - Ihre Eintrittskarte in ein entspanntes und glückliches und lässiges Leben!

Sie stehen vor/in der 2. Lebenshälfte und wollen:

  • Ihr Leben mit allen Sinnen genießen
  • Ihre bisher unerfüllten Wünsche und Ziele verwirklichen
  • Sich lebendig und frei fühlen
  • Selbst zur Marke werden, anstatt anderen Marken hinterher zu laufen
  • Weniger Stress – dafür mehr Gefühl

Ich biete Ihnen meine Unterstützung in diesen Varianten an:

  • Einzelcoaching in Form von regelmäßigen 4-Augen-Gesprächen
  • Gruppencoaching in Form von Seminaren/Workshops für Frauen
  • Vorträge
  • Kostenlose Blogbeiträge und Kurzvideos zu relevanten Themen
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Was gewinnen Sie durch das Coaching?

  • Ihre wahre Schönheit wird sichtbar
  • Ihre Stärken kommen zur Geltung
  • Sie bestimmen den Weg
  • Sie fokussieren und erreichen Ihre Ziele
  • Sie leben gemäß Ihren Werten: selbstbestimmt und authentisch
  • Sie sind voll Gelassenheit und Ruhe
  • Stress bringt Sie nicht mehr so leicht aus dem Gleichgewicht
  • Ihre Beziehungen werden tragfähiger
  • Sie können sich glasklar mitteilen und Ihre Grenzen wahren
  • Ihr Leben bekommt eine Tiefe, die Sie nährt und trägt

ANIMA – Frauencoaching ab der Lebensmitte

Hier bei anima dreht sich eigentlich alles um eine wesentliche Frage:

„Wann, wenn nicht jetzt, fangen Sie damit an, ein Leben zu leben, in dem Sie sich selbstbewusst, entspannt und lässig fühlen?“

Bei mir sind Sie richtig…

…wenn Sie sich fragen: „War das schon alles oder gibt es da noch mehr für mich und mein Leben?“

Vielleicht kennen Sie das. Man ist in der vermuteten Lebensmitte angekommen, schaut zurück auf die erste Lebenshälfte und lässt das bisherige Leben Revue passieren. Und dann hält man inne und denkt sich: „War bisher eigentlich gar nicht so toll...!“

Vielleicht haben Sie die erste Hälfte Ihres Lebens den Menschen gewidmet, die Ihnen am Herzen liegen, dem Mann, den Kindern, den Eltern? Und nun fragen Sie sich: „Wann komme eigentlich ich einmal dran?“

Sehnen Sie sich danach, sich mutig in Szene zu setzen, ohne Selbstzweifel ganz Sie selbst zu sein?

Gibt es etwas, das Ihnen fehlt in Ihrem Leben? Wünschen Sie sich mehr Tiefe in sozialer, emotionaler oder spiritueller Hinsicht? Das Gefühl von Geborgenheit und Liebe?

Sind Sie zufrieden mit sich und ihrem Alltag? Fühlen Sie sich oft gestresst und wünschen Sie sich nichts sehnlicher als mehr Ruhe und Entspannung in Ihrem Leben?

Wünschen Sie sich mehr innere und/oder äußere Unabhängigkeit?

Möglicherweise gab es gerade eine gravierende Veränderung (Trennung/Scheidung, Jobverlust oder –wechsel) in Ihrem Leben und Sie wissen nicht so recht, wie damit umgehen!?

Wie zufrieden sind Sie mit sich selbst? Wenn Sie in den Spiegel sehen – gefällt Ihnen, was Sie sehen? Möchten Sie Ihren Selbstwert steigern und mehr Selbstbewusstsein ausstrahlen?

Führt Sie der Wunsch nach mehr Lässigkeit im Leben hierher? Ich meine eine Lässigkeit im Sinne dieser entspannten Gelassenheit, in der Sie sich nicht mehr ständig darüber sorgen, was andere von Ihnen denken, wo sie kein Mängelwesen mehr darstellen, das beim TÜV, oder wie wir in Österreich sagen, beim Pickerl nach § 57a durchfällt, wie eine alte Rostlaube. Eine Lässigkeit, in der Sie ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden, in der Sie Spaß am eigenen Ich haben und sie Ihr Leben lustvoll, intensiv, mutig und frei auskosten.

Vielleicht treibt Sie etwas hier her, das möchte, dass Sie Ihr Leben genießen und Sie ihre Lebensfreude wieder neu entdecken.

Wenn Sie sich jetzt in einem oder mehreren Punkten wiedergefunden haben, dann freuen Sie sich, denn hier bei anima gehen wir diesen Fragen auf den Grund und finden Lösungen, die Ihnen dabei helfen, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen!

Wann, wenn nicht jetzt ist es an der Zeit, endlich ein glückliches Leben zu leben?

Ich möchte Ihnen versichern, Sie haben alles Glück auf Erden verdient, Sie sind es auf jeden Fall wert, dass Sie aus sich und Ihrem Leben das Allerbeste und Allerschönste machen. Aber vergessen Sie bitte nicht: Die Zeit hier auf Erden ist eine endliche und deshalb kostbare Ressource! Verschieben Sie Ihre Lebensfreude nicht auf irgendwann, denn dann könnte es zu spät sein…!

Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt, um mit dem Glücklich sein anzufangen!!! Ich fühle mich geehrt, wenn Sie mich auswählen, um Sie dabei zu unterstützen!

Gemeinsam erarbeiten wir uns Lösungen und Antworten auf Fragen wie

  • Was tut mir gut?
  • Wie kann die 2. Lebenshälfte angenehmer, entspannter und glücklicher werden?
  • Wie kann ich mein zukünftiges körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden sicherstellen?
  • Wie beeinflusst meine eigene Wahrnehmung mein Leben?
  • Was fange ich an mit dem Rest meines Lebens?

Ich helfe Ihnen dabei, Ihren eigenen Kraftschatz wieder zu entdecken, Ihre Potentiale zu entfalten und aus unnötigen Konflikten auszusteigen.

Lassen Sie die Leichtigkeit in Ihr Leben, die Sie beflügelt das zu tun, was Ihr Herz zum Singen bringt!

Alles Liebe für Sie!

Was anima bedeutet

„anima“ (lat.) ist weiblich und bedeutet Lebenskraft, Lebensgeist und Lebensatem. Genau das brauchen wir heute: Kraft, Geist und einen langen Atem.

anima beinhaltet für mich diese Klarheit, sich selbst zu kennen, zu wissen, was es für ein gutes Leben braucht, die eigenen Grenzen zu kennen und sich selbst in höchstem Maße zu respektieren.

anima beschreibt für mich die Power, um die Dinge im Leben anzugehen, die für uns notwendig sind und all jene Dinge loszulassen, die schaden. Und es ist die Cleverness, das eine vom anderen zu unterscheiden.

anima ist eine weibliche Lebenskunst, die uns und der Welt Frieden bringen kann, denn sie ist respektvoll und großherzig und gütig. Sie nährt und ist Schöpferkraft, sie ist Weisheit und Freude.

anima ist Geisteshaltung, Einstellung und Schöpferkraft.

Anima ist der göttliche Funke, der uns alle zum Strahlen bringt.

I have a dream…

Ich habe einen Traum, genauer gesagt einen Wunschtraum. Ich wünsche mir eine Generation von Frauen – unsere Generation und folgende, die den Spirit von anima für sich entdeckt haben und in diesem Sinne leben.

Ich sehe Frauen, die sich nicht mehr so sehr darum kümmern, was andere von ihnen halten, aber die sich mit der ihrer eigenen Cleverness selbst die Menschen aussuchen, mit denen sie ihre Zeit verbringen wollen. Frauen, die mit den für sie richtigen Menschen unterwegs sind.

Ich sehe Frauen, die sich in ihrem Körper liebevoll annehmen und diesen wertschätzen, die sich ihr eigenes Schönheitsideal nicht diktieren lassen, die trotz allem – und gerade deswegen – sie selbst sind.

Ich sehe Frauen, die sich von den quälenden Erinnerungen aus der Vergangenheit insofern verabschiedet haben, als sie sich davon nicht mehr den Tag vermiesen lassen. Frauen, die Abstand nehmen von den endlosen Dauerschleifen negativer Gedanken, weil sie wissen, wie krankmachend solche Gedanken sind.

Ich wünsche mir eine anima-Frauen-Gemeinschaft, die ihren Kindern beibringt, dass ein dünner Körper nicht das Maß aller Dinge ist und dass Erfolg nicht bedeutet, sich ins Burn-out zu schuften. Die den Nachkommenden vermittelt, dass wir gut aufpassen müssen auf Mutter Erde und dass wir Verantwortung tragen für unseren Planeten.

Ich sehe eine Gemeinschaft von anima-Frauen, die sich gegenseitig unterstützen im Geiste von anima, die großherzig mit sich und den anderen umgehen, die die ihnen innewohnende Göttlichkeit leben und ausstrahlen, Königinnen mit erhobenen Haupt, die ihre eigene und die Würde von anderen ehren. Für die Macht von „ermächtigen“ kommt, sich selbst ermächtigen, das Leben zu leben, das ihnen guttut, und die anderen zugestehen, dasselbe zu tun.

Ich sehe eine anima-Gemeinschaft von Frauen, die mit sich und der Welt im Reinen sind, die die Verantwortung übernommen haben für ihr Leben und die sich selbst eine gute Freundin geworden sind.

Ich möchte beitragen, dass auch Sie eine dieser anima-Frauen sein können und dass sich mein Traum bald verwirklicht.

Sind Sie dabei?